6.3 km | 00:40:05 | 06:21/km日期: 2023-06-02 19:10 - 平均心率: 149 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 31°C - 濕度: 73%
Pace: 07'06" / 06'58" / 06'15" / 06'22" / 06'13" / 06'58" / 06'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" | 299 / 6299 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 93.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 06'58" | 00:14'04" |
| 3 | 06'15" | 00:20'19" |
| 4 | 06'22" | 00:26'41" |
| 5 | 06'13" | 00:32'54" |
| 6 | 06'58" | 00:39'52" |
| 6.3 | 06'34" | 00:41'50" |
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