10.6 km | 01:00:46 | 05:44/km日期: 2023-06-02 05:32 - 平均心率: 130 - 卡路里: 632 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 95%
Pace: 06'37" / 06'20" / 06'04" / 05'34" / 08'52" / 05'43" / 05'44" / 05'47" / 05'35" / 03'50" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" | 10567 / 10567 |
| 2 | | 04'50" | 18 / 10585 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
448.47 km 
ASICS Tarther Japan 累積 :
19886.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'20" | 00:12'57" |
| 3 | 06'04" | 00:19'01" |
| 4 | 05'34" | 00:24'35" |
| 5 | 08'52" | 00:33'27" |
| 6 | 05'43" | 00:39'10" |
| 7 | 05'44" | 00:44'54" |
| 8 | 05'47" | 00:50'41" |
| 9 | 05'35" | 00:56'16" |
| 10 | 03'50" | 01:00'06" |
| 10.6 | 05'27" | 01:03'18" |
留言 
