5.1 km | 00:39:05 | 07:39/km日期: 2023-05-23 16:45 - 平均心率: 144 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 27°C - 濕度: 94%
Pace: 06'11" / 06'01" / 05'50" / 06'04" / 13'43" / 12'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'00" (+07'11") | 454 / 4454 |
| 6 | | 13'57" (+08'08") | 651 / 5106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 21.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'01" | 00:12'12" |
| 3 | 05'50" | 00:18'02" |
| 4 | 06'04" | 00:24'06" |
| 5 | 13'43" | 00:37'49" |
| 5.1 | 12'13" | 00:39'07" |
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