6.0 km | 00:40:01 | 06:38/km日期: 2023-05-28 21:56 - 平均心率: 139 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 07'28" / 06'50" / 06'37" / 06'25" / 06'11" / 06'09" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'44" (+04'36") | 32 / 6032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
70.31 km 
Saucony Endorpin Speed 3 累積 :
572.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 06'50" | 00:14'18" |
| 3 | 06'37" | 00:20'55" |
| 4 | 06'25" | 00:27'20" |
| 5 | 06'11" | 00:33'31" |
| 6 | 06'09" | 00:39'40" |
| 6.0 | 10'41" | 00:40'01" |
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