6.2 km | 00:37:29 | 06:01/km日期: 2023-05-30 18:20 - 平均心率: 139 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 30°C - 濕度: 71%
Pace: 05'56" / 06'10" / 06'07" / 06'07" / 06'00" / 05'50" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" (+00'01") | 225 / 6225 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 256.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 06'10" | 00:12'06" |
| 3 | 06'07" | 00:18'13" |
| 4 | 06'07" | 00:24'20" |
| 5 | 06'00" | 00:30'20" |
| 6 | 05'50" | 00:36'10" |
| 6.2 | 05'49" | 00:37'29" |
留言 
展開計圈分析
