蕭富潾 2016/01/26 訓練日誌 | Marathon's World

蕭富潾台南
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14.1 km | 01:25:28 | 06:04/km

日期: 2016-01-26 18:25 - 卡路里: 962 Cal - 總步數: 16176 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 77%

Pace: 05'44" / 05'13" / 05'10" / 05'05" / 05'19" / 05'16" / 05'16" / 05'09" / 05'08" / 06'38" / 07'40" / 07'41" / 07'30" / 08'00" / 10'19" /

1月累積里程 : 379.72 km

母子鱷魚芥末綠Y拖累積 : 941.2 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

曾少均, Jie-Yu 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'13"	00:10'57"
3	05'10"	00:16'07"
4	05'05"	00:21'12"
5	05'19"	00:26'31"
6	05'16"	00:31'47"
7	05'16"	00:37'03"
8	05'09"	00:42'12"
9	05'08"	00:47'20"
10	06'38"	00:53'58"
11	07'40"	01:01'38"
12	07'41"	01:09'19"
13	07'30"	01:16'49"
14	08'00"	01:24'49"
14.1	10'18"	01:25'28"

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