24.5 km | 03:01:33 | 07:24/km日期: 2016-01-24 06:30 - 總爬升: 643 m - 地點: 新竹尖石鄉 - 天氣: 下雪 - 卡路里: 1324 Cal - 總步數: 32470 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 2°C - 濕度: 95%
Pace: 07'57" / 06'29" / 07'02" / 06'50" / 07'23" / 08'58" / 07'03" / 07'09" / 08'21" / 08'22" / 09'11" / 08'27" / 10'14" / 08'34" / 07'18" / 06'26" / 07'39" / 06'29" / 06'04" / 06'35" / 06'06" / 06'11" / 05'55" / 06'00" / 09'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'56" (+02'04") | 1001 / 1001 | 186 / 67 |
| 2 | | 06'29" (+00'37") | 1007 / 2009 | 191 / 80 |
| 3 | | 06'56" (+01'04") | 1005 / 3014 | 193 / 74 |
| 4 | | 06'49" (+00'57") | 1001 / 4016 | 192 / 76 |
| 5 | | 07'23" (+01'31") | 1007 / 5024 | 185 / 72 |
| 6 | | 09'08" (+03'16") | 1009 / 6033 | 151 / 72 |
| 7 | | 07'10" (+01'18") | 1008 / 7042 | 183 / 75 |
| 8 | | 07'45" (+01'53") | 1005 / 8047 | 175 / 73 |
| 9 | | 08'01" (+02'09") | 1007 / 9054 | 188 / 66 |
| 10 | | 08'10" (+02'18") | 1002 / 10057 | 185 / 65 |
| 11 | | 09'11" (+03'19") | 1006 / 11063 | 164 / 66 |
| 12 | | 08'22" (+02'30") | 1005 / 12069 | 166 / 71 |
| 13 | | 10'30" (+04'38") | 1006 / 13075 | 139 / 68 |
| 14 | | 08'32" (+02'40") | 1005 / 14081 | 177 / 65 |
| 15 | | 06'55" (+01'03") | 1005 / 15086 | 185 / 77 |
| 16 | | 06'32" (+00'40") | 1001 / 16088 | 183 / 83 |
| 17 | | 07'51" (+01'59") | 1009 / 17097 | 153 / 82 |
| 18 | | 06'20" (+00'28") | 1002 / 18100 | 184 / 85 |
| 19 | | 06'29" (+00'37") | 1002 / 19102 | 176 / 87 |
| 20 | | 06'03" (+00'11") | 1007 / 20110 | 186 / 88 |
| 21 | | 06'21" (+00'29") | 1002 / 21112 | 186 / 84 |
| 22 | | 06'09" (+00'17") | 1006 / 22118 | 197 / 82 |
| 23 | | 05'52" | 1008 / 23127 | 200 / 85 |
| 24 | | 05'52" | 1000 / 24127 | 201 / 84 |
| 25 | | 06'51" (+00'59") | 534 / 24661 | 186 / 78 |
高雄老飛
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高雄老飛
這是一場台灣前所未見千載難逢的雪地超馬~鎮西堡極地超級馬拉松, 在冰冷雪花紛飛中舉行，太幸運了，很棒的初體驗，大雪中與跑友一路玩雪拍照，歡樂無比, 因為高度越高大雪越大極度危險, 最後大會為顧及所有跑友安全,緊急變更賽程,所以為了不與大自然的力量相抗衡，我只好選擇跑了超半馬25km玩賽收操, 必竟路還在ㄚ, 明年再來了~~
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