6.3 km | 00:39:43 | 06:19/km日期: 2023-05-26 06:53 - 平均心率: 141 - 卡路里: 495 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 88%
Pace: 06'12" / 06'33" / 06'14" / 05'58" / 06'00" / 07'17" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'16" (+01'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'57" | 249 / 6249 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
181.67 km 
MIZUNO WAVE RIDER 26 累積 :
2349.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'33" | 00:12'45" |
| 3 | 06'14" | 00:18'59" |
| 4 | 05'58" | 00:24'57" |
| 5 | 06'00" | 00:30'57" |
| 6 | 07'17" | 00:38'14" |
| 6.2 | 05'56" | 00:39'43" |
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