劉桂珍(喬安娜) 2023/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

劉桂珍(喬安娜) 台北市
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劉桂珍(喬安娜)

6.3 km | 01:41:24 | 16:07/km

日期: 2023-05-26 19:23 - 卡路里: 99 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73%

Pace: 08'14" / 07'19" / 10'30" / 19'54" / 22'23" / 17'28" / 39'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'08"

(08'08")

08'11" (+00'54")

991 / 991

2

07'25"

(15'33")

07'17"

1017 / 2009

3

10'37"

(26'10")

10'32" (+03'15")

1006 / 3015

4

19'47"

(45'57")

19'51" (+12'34")

995 / 4011

5

22'51"

(01:08'48")

22'27" (+15'10")

1017 / 5029

展開計圈分析

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劉桂珍(喬安娜)

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劉桂珍(喬安娜)

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5月累積里程 : 177.97 km

廠牌型號累積 : 2641.4 km

Android - OPPO CPH2505 上傳 | 1 year ago

劉桂珍(喬安娜) 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'14"	00:08'14"
2	07'19"	00:15'33"
3	10'30"	00:26'03"
4	19'54"	00:45'57"
5	22'23"	01:08'20"
6	17'28"	01:25'48"
6.3	38'13"	01:37'23"

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