張凱凱 2016/01/21 訓練日誌 | Marathon's World

張凱凱新北市
ID 152640

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5.3 km | 00:25:01 | 04:45/km

日期: 2016-01-21 16:49 - 地點: 土城綜合運動場 - 天氣: 雨 - 卡路里: 298 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 88%

Pace: 05'03" / 04'53" / 04'51" / 04'43" / 04'25" / 04'17" /

1月累積里程 : 245.37 km

Skechers GOrun 3 黑色累積 : 436.9 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Jacky Lin, 昭昇和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	04'53"	00:09'56"
3	04'51"	00:14'47"
4	04'43"	00:19'30"
5	04'25"	00:23'55"
5.3	04'17"	00:25'01"

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