3.0 km | 00:32:11 | 10:43/km日期: 2023-05-23 18:22 - 平均心率: 105 - 卡路里: 198 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 26°C - 濕度: 67%
Pace: 13'17" / 10'35" / 08'19" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'16" (+04'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'34" (+02'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'18" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'47" (+00'29") | 2 / 3002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
115.08 km 
ASICS MAGIC SPEED 2 累積 :
984.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'17" | 00:13'17" |
| 2 | 10'35" | 00:23'52" |
| 3 | 08'19" | 00:32'11" |
| 3.0 | 06'40" | 00:32'12" |
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