8.4 km | 00:46:37 | 05:32/km日期: 2023-05-23 18:38 - 平均心率: 150 - 卡路里: 568 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 72%
Pace: 05'58" / 05'31" / 05'27" / 05'24" / 05'36" / 05'41" / 05'40" / 05'18" / 04'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'17" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'56" | 416 / 8416 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 238.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'31" | 00:11'29" |
| 3 | 05'27" | 00:16'56" |
| 4 | 05'24" | 00:22'20" |
| 5 | 05'36" | 00:27'56" |
| 6 | 05'41" | 00:33'37" |
| 7 | 05'40" | 00:39'17" |
| 8 | 05'18" | 00:44'35" |
| 8.4 | 04'55" | 00:46'38" |
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