5.0 km | 00:35:11 | 06:59/km日期: 2023-05-17 19:00 - 平均心率: 150 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 73%
Pace: 07'00" / 07'08" / 07'10" / 07'02" / 06'34" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" | 30 / 5030 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
25.14 km 
美津濃 Wave Rider 21 2E 累積 :
1261.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 07'08" | 00:14'08" |
| 3 | 07'10" | 00:21'18" |
| 4 | 07'02" | 00:28'20" |
| 5 | 06'34" | 00:34'54" |
| 5.0 | 06'33" | 00:35'06" |
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