8.0 km | 00:42:09 | 05:15/km日期: 2023-05-17 19:22 - 平均心率: 161 - 卡路里: 519 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 61%
Pace: 06'48" / 04'47" / 04'35" / 04'33" / 06'39" / 05'08" / 04'53" / 04'39" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+02'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'47" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'34" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'32" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+02'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'53" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'39" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'58" (+00'26") | 20 / 8020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 94.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 04'47" | 00:11'35" |
| 3 | 04'35" | 00:16'10" |
| 4 | 04'33" | 00:20'43" |
| 5 | 06'39" | 00:27'22" |
| 6 | 05'08" | 00:32'30" |
| 7 | 04'53" | 00:37'23" |
| 8 | 04'39" | 00:42'02" |
| 8.0 | 05'33" | 00:42'09" |
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