6.0 km | 01:22:15 | 13:42/km日期: 2023-05-18 11:48 - 平均心率: 91 - 卡路里: 184 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 30°C - 濕度: 69%
Pace: 09'40" / 124'50" / 16'14" / 95'38" / 14'29" / 3616'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'37" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'39" (+02'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'13" (+05'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'12" (+03'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'29" (+03'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'57" (+03'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 23'08" (+12'31") | 3 / 6003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 202.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'40" | 00:09'40" |
| 2 | 124'50" | 02:14'30" |
| 3 | 16'14" | 02:30'44" |
| 4 | 95'38" | 04:06'22" |
| 5 | 14'29" | 04:20'51" |
| 6.0 | 10'48" | 04:31'42" |
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