8.0 km | 00:52:21 | 06:31/km日期: 2023-05-19 19:04 - 平均心率: 157 - 卡路里: 597 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 86%
Pace: 06'23" / 06'14" / 06'17" / 06'08" / 06'15" / 06'14" / 06'28" / 08'04" / 10'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'41") | 293 / 293 |
| 2 | | 06'09" (+00'02") | 1000 / 1293 |
| 3 | | 06'18" (+00'11") | 1000 / 2293 |
| 4 | | 06'15" (+00'08") | 1000 / 3293 |
| 5 | | 06'07" | 1000 / 4293 |
| 6 | | 06'16" (+00'09") | 1000 / 5293 |
| 7 | | 06'13" (+00'06") | 1000 / 6293 |
| 8 | | 06'21" (+00'14") | 435 / 6729 |
| 9 | | 06'59" (+00'52") | 285 / 7015 |
| 10 | | 08'06" (+01'59") | 1000 / 8015 |
| 11 | | 10'46" (+04'39") | 13 / 8029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
111.73 km 
ASICS gt2000 11 累積 :
1165.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'14" | 00:12'37" |
| 3 | 06'17" | 00:18'54" |
| 4 | 06'08" | 00:25'02" |
| 5 | 06'15" | 00:31'17" |
| 6 | 06'14" | 00:37'31" |
| 7 | 06'28" | 00:43'59" |
| 8 | 08'04" | 00:52'03" |
| 8.0 | 10'16" | 00:52'21" |
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