7.9 km | 00:54:01 | 06:52/km日期: 2023-05-14 16:15 - 平均心率: 149 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C - 濕度: 74%
Pace: 06'52" / 06'50" / 07'00" / 06'52" / 07'01" / 06'49" / 06'47" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'46" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'51" (+00'05") | 853 / 7853 |
| 9 | | 02'59" | 7 / 7860 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 67.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'50" | 00:13'42" |
| 3 | 07'00" | 00:20'42" |
| 4 | 06'52" | 00:27'34" |
| 5 | 07'01" | 00:34'35" |
| 6 | 06'49" | 00:41'24" |
| 7 | 06'47" | 00:48'11" |
| 7.9 | 06'49" | 00:54'03" |
2248.6 km | 
689.0 km
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