8.1 km | 00:55:43 | 06:55/km日期: 2023-05-14 07:46 - 總爬升: 130 m - 平均心率: 150 - 卡路里: 695 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 82%
Pace: 08'06" / 07'25" / 07'20" / 07'10" / 07'43" / 06'03" / 05'26" / 05'27" / 20'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'06" (+02'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+02'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+01'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" (+01'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'43" (+02'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'27" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 20'19" (+14'54") | 51 / 8051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 117.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'06" | 00:08'06" |
| 2 | 07'25" | 00:15'31" |
| 3 | 07'20" | 00:22'51" |
| 4 | 07'10" | 00:30'01" |
| 5 | 07'43" | 00:37'44" |
| 6 | 06'03" | 00:43'47" |
| 7 | 05'26" | 00:49'13" |
| 8 | 05'27" | 00:54'40" |
| 8.1 | 20'23" | 00:55'43" |
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