7.6 km | 00:43:37 | 05:46/km日期: 2023-05-10 16:14 - 平均心率: 139 - 卡路里: 543 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 25°C - 濕度: 65%
Pace: 06'09" / 05'47" / 05'59" / 05'34" / 05'34" / 05'43" / 05'38" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'45" (+00'12") | 558 / 7558 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
216.60 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'47" | 00:11'56" |
| 3 | 05'59" | 00:17'55" |
| 4 | 05'34" | 00:23'29" |
| 5 | 05'34" | 00:29'03" |
| 6 | 05'43" | 00:34'46" |
| 7 | 05'38" | 00:40'24" |
| 7.6 | 05'45" | 00:43'37" |
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