YU YU Chen 2023/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

YU YU Chen 苗栗
ID 744953

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3.1 km | 00:22:12 | 07:08/km

日期: 2023-05-08 21:20 - 卡路里: 168 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 20°C - 濕度: 85%

Pace: 07'22" / 06'36" / 06'45" / 09'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'28"

(07'28")

07'14" (+00'33")

1031 / 1031

2

06'42"

(14'10")

06'41"

1000 / 2031

3

06'50"

(21'00")

06'45" (+00'04")

1010 / 3041

4

00'45"

(21'45")

07'59" (+01'18")

93 / 3135

5月累積里程 : 38.15 km

Android - samsung SM-A5360 上傳 | 1 year ago

Michael Pan 和瑞銘說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	06'36"	00:13'58"
3	06'45"	00:20'43"
3.1	08'49"	00:21'45"

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