7.8 km | 00:49:34 | 06:23/km日期: 2023-05-09 19:56 - 平均心率: 170 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 65%
Pace: 06'09" / 06'29" / 08'26" / 06'30" / 06'32" / 08'56" / 06'22" / 06'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'21" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'14" (+00'06") | 755 / 7755 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 80.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'29" | 00:12'38" |
| 3 | 08'26" | 00:21'04" |
| 4 | 06'30" | 00:27'34" |
| 5 | 06'32" | 00:34'06" |
| 6 | 08'56" | 00:43'02" |
| 7 | 06'22" | 00:49'24" |
| 7.8 | 06'14" | 00:54'07" |
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