10.1 km | 01:05:36 | 06:31/km日期: 2023-05-06 17:06 - 平均心率: 152 - 卡路里: 786 Cal - 總步數: 11386 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 52%
Pace: 06'28" / 06'27" / 06'24" / 06'24" / 06'27" / 06'27" / 06'23" / 06'35" / 06'23" / 06'27" / 23'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'28" (+00'02") | 1000 / 1000 | 172 / 89 |
| 2 | | 06'33" (+00'07") | 1002 / 2002 | 174 / 87 |
| 3 | | 06'33" (+00'07") | 1000 / 3003 | 174 / 87 |
| 4 | | 06'27" (+00'01") | 1000 / 4003 | 175 / 88 |
| 5 | | 06'30" (+00'04") | 1000 / 5004 | 174 / 88 |
| 6 | | 06'32" (+00'06") | 1002 / 6007 | 172 / 88 |
| 7 | | 06'26" | 1000 / 7007 | 173 / 89 |
| 8 | | 06'37" (+00'11") | 1001 / 8009 | 173 / 86 |
| 9 | | 06'30" (+00'04") | 1000 / 9010 | 172 / 88 |
| 10 | | 06'33" (+00'07") | 1001 / 10011 | 172 / 88 |
| 11 | | 07'02" (+00'36") | 37 / 10049 | 172 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
110.52 km 
nike zoom winflo 累積 :
1218.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'27" | 00:12'55" |
| 3 | 06'24" | 00:19'19" |
| 4 | 06'24" | 00:25'43" |
| 5 | 06'27" | 00:32'10" |
| 6 | 06'27" | 00:38'37" |
| 7 | 06'23" | 00:45'00" |
| 8 | 06'35" | 00:51'35" |
| 9 | 06'23" | 00:57'58" |
| 10 | 06'27" | 01:04'25" |
| 10.1 | 23'31" | 01:05'36" |
13549.1 km | 
2639.6 km
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