4.3 km | 01:02:36 | 14:38/km日期: 2023-05-05 18:35 - 平均心率: 99 - 卡路里: 189 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 30°C - 濕度: 65%
Pace: 16'30" / 25'10" / 00'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'29" (+03'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 18'33" (+06'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'48" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'04" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'08" (+01'04") | 278 / 4278 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 90.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'30" | 00:16'30" |
| 2 | 25'10" | 00:41'40" |
| 4.3 | 00'02" | 00:41'45" |
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