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    施靜宇 屏東
    ID 105441
    123 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    施靜宇 
    22.1 km | 02:36:48 | 07:05/km
    日期: 2016-01-02 06:25 - 總爬升: 213 m - 卡路里: 1075 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 100%
    Pace: 10'47" / 06'50" / 06'21" / 08'19" / 07'21" / 10'12" / 06'34" / 06'27" / 07'12" / 06'14" / 06'33" / 06'04" / 06'05" / 06'15" / 06'46" / 05'58" / 06'06" / 06'57" / 06'45" / 06'48" / 08'50" / 06'30" / 06'58" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    10'44"  (10'44")
    		10'50" (+04'52")990 / 990
    2
    06'46"  (17'30")
    		06'43" (+00'45")1006 / 1996
    3
    06'22"  (23'52")
    		06'21" (+00'23")1000 / 2997
    4
    08'19"  (32'11")
    		08'19" (+02'21")998 / 3995
    5
    07'27"  (39'38")
    		07'22" (+01'24")1010 / 5006
    展開計圈分析
    6
    10'12"  (49'50")
    		10'06" (+04'08")1009 / 6015
    7
    06'40"  (56'30")
    		06'38" (+00'40")1003 / 7018
    8
    06'21"  (01:02'51")
    		06'22" (+00'24")995 / 8014
    9
    07'12"  (01:10'03")
    		06'57" (+00'59")1034 / 9048
    10
    06'21"  (01:16'24")
    		06'33" (+00'35")967 / 10016
    11
    06'32"  (01:22'56")
    		06'25" (+00'27")1017 / 11033
    12
    06'10"  (01:29'06")
    		06'09" (+00'11")1000 / 12033
    13
    06'01"  (01:35'07")
    		05'58"1007 / 13040
    14
    06'21"  (01:41'28")
    		06'22" (+00'24")996 / 14037
    15
    06'48"  (01:48'16")
    		06'43" (+00'45")1012 / 15049
    16
    06'00"  (01:54'16")
    		05'59" (+00'01")1002 / 16052
    17
    06'05"  (02:00'21")
    		06'05" (+00'07")999 / 17051
    18
    06'56"  (02:07'17")
    		06'56" (+00'58")999 / 18051
    19
    06'46"  (02:14'03")
    		06'47" (+00'49")996 / 19047
    20
    06'49"  (02:20'52")
    		06'45" (+00'47")1007 / 20054
    21
    08'51"  (02:29'43")
    		08'49" (+02'51")1001 / 21056
    22
    06'34"  (02:36'17")
    		06'30" (+00'32")1010 / 22066
    23
    00'31"  (02:36'48")
    		08'16" (+02'18")62 / 22129
    1月累積里程 : 112.62 km
    Android - samsung SM-N910U 上傳 | 8 years ago
    Roger, 吳念祖 和其他 40 人說推
    · 留言
    觀看另 5 則留言
    曾達卿 靜宇姐早，我們今天有拼唷～
    2016-01-02 09:21 ·
    李百信 早安運動愉快~好棒訓練讚喔～
    2016-01-02 09:34 ·
    謝阿州 太強大了!明天在來
    2016-01-02 11:02 ·
    林鴻鎮 好精實的路線耶 27及24號繞一大圈,沒迷路不簡單喔 下幾馬加油
    2016-01-04 14:28 ·
    陳士弘 晚上好
    2016-01-04 20:16 ·
    何俊慶 靜宇姐，高樹馬加油!!
    2016-01-06 22:07 ·
    林鴻鎮 高樹馬加油
    2016-01-09 19:52 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    110'47"00:10'47"
    206'50"00:17'37"
    306'21"00:23'58"
    408'19"00:32'17"
    507'21"00:39'38"
    610'12"00:49'50"
    706'34"00:56'24"
    806'27"01:02'51"
    907'12"01:10'03"
    1006'14"01:16'17"
    1106'33"01:22'50"
    1206'04"01:28'54"
    1306'05"01:34'59"
    1406'15"01:41'14"
    1506'46"01:48'00"
    1605'58"01:53'58"
    1706'06"02:00'04"
    1806'57"02:07'01"
    1906'45"02:13'46"
    2006'48"02:20'34"
    2108'50"02:29'24"
    2206'30"02:35'54"
    22.106'57"02:36'48"

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