3.0 km | 00:23:02 | 07:39/km日期: 2023-05-04 21:58 - 平均心率: 122 - 卡路里: 166 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
Pace: 06'50" / 06'35" / 09'28" / 15'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'27" (+02'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'00" (+06'25") | 11 / 3011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
311.19 km 
S.Y.M SCF7763 累積 :
6301.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'35" | 00:13'25" |
| 3 | 09'28" | 00:22'53" |
| 3.0 | 14'52" | 00:23'03" |
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