2.0 km | 00:22:58 | 11:15/km日期: 2023-05-05 19:07 - 平均心率: 139 - 卡路里: 151 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 73%
Pace: 30'58" / 09'42" / 144'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'29" (+03'12") | 905 / 905 |
| 2 | | 04'33" (+00'16") | 71 / 976 |
| 3 | | 14'26" (+10'09") | 70 / 1047 |
| 4 | | 04'44" (+00'27") | 63 / 1111 |
| 5 | | 14'30" (+10'13") | 70 / 1182 |
| 6 | | 04'51" (+00'34") | 63 / 1245 |
| 7 | | 13'52" (+09'35") | 73 / 1318 |
| 8 | | 04'17" | 63 / 1382 |
| 9 | | 14'16" (+09'59") | 71 / 1454 |
| 10 | | 04'30" (+00'13") | 60 / 1515 |
| 11 | | 12'25" (+08'08") | 80 / 1595 |
| 12 | | 04'21" (+00'04") | 63 / 1658 |
| 13 | | 13'33" (+09'16") | 75 / 1733 |
| 14 | | 04'25" (+00'08") | 66 / 1800 |
| 15 | | 13'44" (+09'27") | 73 / 1874 |
| 16 | | 04'43" (+00'26") | 62 / 1937 |
| 17 | | 01:04'53" (+00'36") | 103 / 2040 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
190.05 km 
ASICS GEL-KAYANO 25 累積 :
183.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 30'58" | 00:30'58" |
| 2 | 09'42" | 00:40'40" |
| 2.0 | 141'45" | 00:46'26" |
展開計圈分析
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