10.6 km | 01:12:49 | 06:51/km日期: 2023-05-03 19:05 - 平均心率: 135 - 卡路里: 596 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 70%
Pace: 05'56" / 05'50" / 06'03" / 06'02" / 09'02" / 10'38" / 07'19" / 07'19" / 05'56" / 05'16" / 05'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 179.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'50" | 00:11'46" |
| 3 | 06'03" | 00:17'49" |
| 4 | 06'02" | 00:23'51" |
| 5 | 09'02" | 00:32'53" |
| 6 | 10'38" | 00:43'31" |
| 7 | 07'19" | 00:50'50" |
| 8 | 07'19" | 00:58'09" |
| 9 | 05'56" | 01:04'05" |
| 10 | 05'16" | 01:09'21" |
| 10.6 | 05'30" | 01:12'49" |
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