5.9 km | 01:25:40 | 14:27/km日期: 2023-05-04 11:08 - 平均心率: 88 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 31°C - 濕度: 66%
Pace: 15'55" / 12'59" / 15'18" / 14'29" / 14'35" / 11'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'15" (+03'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'58" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'18" (+02'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'29" (+01'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'34" (+01'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'00" (+00'02") | 925 / 5925 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 99~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~136 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 136~140 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 140~149 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 149~153 | 97.5~100% |
| 最大心率為153 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 328.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'55" | 00:15'55" |
| 2 | 12'59" | 00:28'54" |
| 3 | 15'18" | 00:44'12" |
| 4 | 14'29" | 00:58'41" |
| 5 | 14'35" | 01:13'16" |
| 5.9 | 11'33" | 01:23'58" |
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