Mike Chang 2015/12/31 訓練日誌 | Marathon's World

Mike Chang 台北市
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4.6 km | 00:32:36 | 07:03/km

日期: 2015-12-31 06:51 - 卡路里: 282 Cal - 總步數: 4800 - 平均步頻: 147 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 77%

Pace: 06'46" / 06'51" / 07'50" / 06'41" / 07'10" /

12月累積里程 : 13.35 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

🐟余明宗🎨, jenny1768475 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'51"	00:13'37"
3	07'50"	00:21'27"
4	06'41"	00:28'08"
4.6	07'09"	00:32'36"

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朋友動態

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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