5.1 km | 00:25:31 | 05:02/km日期: 2023-04-11 06:08 - 平均心率: 162 - 卡路里: 319 Cal - 總步數: 4716 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 107 cm
Pace: 05'12" / 05'05" / 04'58" / 04'42" / 04'47" / 12'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'12" (+00'24") | 1003 / 1003 | 183 / 104 |
| 2 | | 05'09" (+00'21") | 1003 / 2006 | 186 / 103 |
| 3 | | 04'58" (+00'10") | 1002 / 3008 | 186 / 107 |
| 4 | | 04'48" | 1001 / 4010 | 184 / 112 |
| 5 | | 04'57" (+00'09") | 1000 / 5010 | 182 / 110 |
| 6 | | 06'09" (+01'21") | 54 / 5065 | 186 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
75.81 km 
Newton TRI RACER 累積 :
1631.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 05'05" | 00:10'17" |
| 3 | 04'58" | 00:15'15" |
| 4 | 04'42" | 00:19'57" |
| 5 | 04'47" | 00:24'44" |
| 5.1 | 11'58" | 00:25'31" |
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