2.5 km | 00:14:20 | 05:46/km日期: 2023-04-11 20:25 - 平均心率: 166 - 卡路里: 135 Cal - 平均步頻: 186
Pace: 05'40" / 05'47" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" | 405 / 405 |
| 2 | | 05'37" (+00'02") | 424 / 830 |
| 3 | | 05'49" (+00'14") | 413 / 1243 |
| 4 | | 05'51" (+00'16") | 414 / 1657 |
| 5 | | 05'42" (+00'07") | 409 / 2067 |
| 6 | | 05'41" (+00'06") | 405 / 2473 |
| 7 | | 16'48" (+11'13") | 11 / 2485 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 61.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'47" | 00:11'27" |
| 2.5 | 05'58" | 00:14'21" |
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