黃小唯 2016/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

黃小唯高雄
ID 8261

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10.9 km | 01:07:06 | 06:10/km

日期: 2016-01-01 06:30 - 卡路里: 782 Cal

Pace: 06'43" / 06'59" / 06'13" / 05'44" / 06'01" / 06'10" / 05'38" / 06'15" / 05'58" / 05'53" / 06'24" /

1月累積里程 : 138.23 km

Mizuno Wave Paradox 累積 : 984.5 km

XT 上傳 | 8 years ago

謝明峰, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'59"	00:13'42"
3	06'13"	00:19'55"
4	05'44"	00:25'39"
5	06'01"	00:31'40"
6	06'10"	00:37'50"
7	05'38"	00:43'28"
8	06'15"	00:49'43"
9	05'58"	00:55'41"
10	05'53"	01:01'34"
10.9	06'23"	01:07'06"

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