6.0 km | 00:41:32 | 06:54/km日期: 2023-04-15 10:01 - 平均心率: 127 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 90%
Pace: 07'40" / 15'55" / 09'18" / 13'13" / 08'46" / 08'02" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'14" (+00'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'41" (+00'15") | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 143.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 15'55" | 00:23'35" |
| 3 | 09'18" | 00:32'53" |
| 4 | 13'13" | 00:46'06" |
| 5 | 08'46" | 00:54'52" |
| 6 | 08'02" | 01:02'54" |
| 6.0 | 06'05" | 01:02'58" |
留言 
展開計圈分析
