鄧佳寶 2023/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

鄧佳寶基隆
ID 367136

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8.1 km | 00:55:20 | 06:51/km

日期: 2023-04-15 18:01 - 卡路里: 436 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 72%

Pace: 07'23" / 07'01" / 06'47" / 06'36" / 06'42" / 06'15" / 06'17" / 07'35" / 10'42" /

基本訓練

4月累積里程 : 67.26 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'23"	00:07'23"
2	07'01"	00:14'24"
3	06'47"	00:21'11"
4	06'36"	00:27'47"
5	06'42"	00:34'29"
6	06'15"	00:40'44"
7	06'17"	00:47'01"
8	07'35"	00:54'36"
8.1	10'21"	00:55'21"

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