Kelvan Chen 2015/12/29 訓練日誌 | Marathon's World

Kelvan Chen 高雄
ID 151804

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5.1 km | 00:39:04 | 07:42/km

日期: 2015-12-29 20:24 - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 78%

Pace: 07'01" / 08'10" / 08'03" / 07'56" / 07'31" / 05'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'54"

(06'54")

06'56"

994 / 994

2

08'09"

(15'03")

08'08" (+01'12")

1000 / 1994

3

08'11"

(23'14")

08'06" (+01'10")

1009 / 3004

4

07'49"

(31'03")

07'51" (+00'55")

994 / 3999

5

07'38"

(38'41")

07'35" (+00'39")

1006 / 5005

6

00'23"

(39'04")

06'10"

62 / 5067

12月累積里程 : 63.67 km

asics Kayano 21 累積 : 597.0 km

Android - HTC HTC_One_max 上傳 | 8 years ago

JACK, 承偉和其他 16 人說推

·

陳榮興晚安：運動愉快

2015-12-29 21:20 ·

鱷魚公主晚安

2015-12-29 23:05 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	08'10"	00:15'11"
3	08'03"	00:23'14"
4	07'56"	00:31'10"
5	07'31"	00:38'41"
5.1	05'42"	00:39'04"

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