9.5 km | 01:24:04 | 08:48/km日期: 2023-04-13 07:09 - 平均心率: 173 - 卡路里: 583 Cal - 總步數: 12994 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 85%
Pace: 09'07" / 06'42" / 07'10" / 06'53" / 06'48" / 06'27" / 06'29" / 06'32" / 06'35" / 39'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'06" (+02'39") | 1000 / 1000 | 158 / 69 |
| 2 | | 06'46" (+00'19") | 1000 / 2001 | 173 / 84 |
| 3 | | 07'09" (+00'42") | 1000 / 3001 | 174 / 80 |
| 4 | | 06'55" (+00'28") | 1000 / 4002 | 175 / 82 |
| 5 | | 06'51" (+00'24") | 1000 / 5002 | 175 / 82 |
| 6 | | 06'27" | 1001 / 6004 | 178 / 86 |
| 7 | | 06'33" (+00'06") | 1002 / 7006 | 179 / 85 |
| 8 | | 06'36" (+00'09") | 1002 / 8008 | 178 / 85 |
| 9 | | 06'34" (+00'07") | 1002 / 9011 | 179 / 84 |
| 10 | | 40'02" (+33'35") | 523 / 9534 | 95 / 26 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
312.78 km 
ASICS 亞瑟士METARACER METARACER 累積 :
657.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'07" | 00:09'07" |
| 2 | 06'42" | 00:15'49" |
| 3 | 07'10" | 00:22'59" |
| 4 | 06'53" | 00:29'52" |
| 5 | 06'48" | 00:36'40" |
| 6 | 06'27" | 00:43'07" |
| 7 | 06'29" | 00:49'36" |
| 8 | 06'32" | 00:56'08" |
| 9 | 06'35" | 01:02'43" |
| 9.5 | 39'53" | 01:24'04" |
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