MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Joey Hsieh
彰化
ID 122626
51 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Joey Hsieh
43.1 km
|
02:19:51
|
18.5 km/h
日期:
2015-12-26 15:41
-
總爬升:
580 m
-
卡路里:
1552 Cal
-
溫度:
17°C
-
濕度:
82%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'16"
(03'16")
18.18 (-24.68)
986 / 986
2
03'54"
(07'10")
15.52 (-27.34)
1007 / 1994
3
05'19"
(12'29")
11.36 (-31.50)
1006 / 3000
4
04'11"
(16'40")
14.29 (-28.57)
995 / 3995
5
02'53"
(19'33")
21.18 (-21.68)
1015 / 5010
展開計圈分析
6
05'47"
(25'20")
10.23 (-32.63)
985 / 5996
7
03'45"
(29'05")
16.22 (-26.64)
1009 / 7006
8
02'41"
(31'46")
22.78 (-20.07)
1013 / 8020
9
02'30"
(34'16")
24.00 (-18.86)
994 / 9014
10
02'44"
(37'00")
22.09 (-20.77)
1003 / 10018
11
03'48"
(40'48")
15.86 (-27.00)
1000 / 11018
12
02'21"
(43'09")
25.90 (-16.96)
1013 / 12031
13
01'48"
(44'57")
33.33 (-9.52)
996 / 13028
14
03'39"
(48'36")
16.51 (-26.34)
1003 / 14031
15
02'46"
(51'22")
21.95 (-20.91)
1012 / 15043
16
02'16"
(53'38")
26.67 (-16.19)
1005 / 16049
17
05'27"
(59'05")
10.98 (-31.88)
994 / 17044
18
04'37"
(01:03'42")
13.09 (-29.77)
1006 / 18050
19
05'10"
(01:08'52")
11.65 (-31.21)
1001 / 19052
20
03'15"
(01:12'07")
18.85 (-24.01)
1016 / 20068
21
04'07"
(01:16'14")
14.52 (-28.34)
994 / 21063
22
12'58"
(01:29'12")
4.73 (-38.13)
1021 / 22085
23
01'49"
(01:31'01")
33.03 (-9.83)
994 / 23079
24
02'10"
(01:33'11")
27.91 (-14.95)
1005 / 24084
25
01'28"
(01:34'39")
41.38 (-1.48)
1004 / 25089
26
01'26"
(01:36'05")
42.86
1012 / 26102
27
02'17"
(01:38'22")
26.28 (-16.58)
994 / 27097
28
02'30"
(01:40'52")
24.32 (-18.53)
1010 / 28107
29
02'46"
(01:43'38")
21.82 (-21.04)
1004 / 29111
30
01'54"
(01:45'32")
31.58 (-11.28)
999 / 30111
31
04'25"
(01:49'57")
13.79 (-29.06)
1012 / 31123
32
01'58"
(01:51'55")
30.51 (-12.35)
999 / 32122
33
02'01"
(01:53'56")
30.00 (-12.86)
1008 / 33131
34
02'22"
(01:56'18")
25.53 (-17.33)
1000 / 34131
35
02'10"
(01:58'28")
28.12 (-14.73)
1013 / 35145
36
02'47"
(02:01'15")
21.56 (-21.30)
995 / 36140
37
01'43"
(02:02'58")
35.29 (-7.56)
1000 / 37140
38
01'45"
(02:04'43")
34.62 (-8.24)
1002 / 38142
39
02'26"
(02:07'09")
24.83 (-18.03)
1004 / 39147
40
01'32"
(02:08'41")
39.56 (-3.30)
1003 / 40151
41
01'50"
(02:10'31")
33.03 (-9.83)
1001 / 41153
42
02'04"
(02:12'35")
29.03 (-13.82)
997 / 42151
43
07'16"
(02:19'51")
7.91 (-34.95)
958 / 43109
12月累積里程 :
226.85 km
GIANT 2013 TCR SL3
Android - asus ASUS_T00P 上傳
| 8 years ago
蔡頭
,
王同安
和其他
1
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
18.1
-4.8 %
2
15.3
6.9 %
3
11.5
4.8 %
4
14.2
5.9 %
5
21.2
3.7 %
6
10.1
7.0 %
7
16.6
4.2 %
8
22.8
3.6 %
9
23.5
3.2 %
10
22.4
4.8 %
11
15.6
6.5 %
12
25.9
-2.4 %
13
33.3
-3.1 %
14
16.4
3.3 %
15
22.0
-2.9 %
16
26.9
-2.0 %
17
11.1
8.5 %
18
13.2
-13.0 %
19
11.6
13.2 %
20
18.2
9.3 %
21
14.5
4.0 %
22
4.6
-4.7 %
23
33.6
-3.2 %
24
26.9
-5.1 %
25
41.9
-4.2 %
26
41.9
-5.1 %
27
27.1
-3.6 %
28
24.2
2.4 %
29
22.2
3.0 %
30
30.3
-3.8 %
31
14.3
6.6 %
32
26.7
-3.1 %
33
31.3
-2.4 %
34
26.1
-2.7 %
35
28.6
-2.5 %
36
20.8
4.4 %
37
33.0
-5.3 %
38
38.7
-4.7 %
39
24.0
-2.7 %
40
37.5
-4.4 %
41
34.6
-4.6 %
42
28.8
-4.7 %
43
8.8
-4.7 %
43.1
8.5
-0.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:19:01
|
18:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:51
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:36:35
|
06:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:05:32
|
06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:11:36
|
05:30/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:15:26
|
20:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :