6.1 km | 01:03:21 | 10:27/km日期: 2023-04-12 22:04 - 平均心率: 107 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 22°C - 濕度: 82%
Pace: 10'45" / 11'01" / 10'16" / 10'16" / 10'07" / 10'18" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'43" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'00" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'15" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'16" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'17" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'25" (+00'18") | 64 / 6064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
269.79 km 
asics GEL-CONTEND3 累積 :
2057.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'45" | 00:10'45" |
| 2 | 11'01" | 00:21'46" |
| 3 | 10'16" | 00:32'02" |
| 4 | 10'16" | 00:42'18" |
| 5 | 10'07" | 00:52'25" |
| 6 | 10'18" | 01:02'43" |
| 6.1 | 10'23" | 01:03'23" |
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