Yungchieh Hsu 2023/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

Yungchieh Hsu 基隆
ID 493765

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6.0 km | 00:40:49 | 06:46/km

日期: 2023-04-09 17:02 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 141 - 溫度: 22°C - 濕度: 51%

Pace: 06'20" / 06'51" / 06'06" / 06'26" / 06'38" / 07'44" / 05'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'27"

(06'27")

06'20" (+00'12")

1016 / 1016

2

06'44"

(13'11")

06'44" (+00'36")

998 / 2014

3

06'06"

(19'17")

06'08"

993 / 3008

4

06'26"

(25'43")

06'25" (+00'17")

1000 / 4009

5

06'47"

(32'30")

06'40" (+00'32")

1017 / 5026

展開計圈分析

4月累積里程 : 72.84 km

Android - HTC HTC_D828g 上傳 | 1 year ago

張哲榮說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'51"	00:13'11"
3	06'06"	00:19'17"
4	06'26"	00:25'43"
5	06'38"	00:32'21"
6	07'44"	00:40'05"
6.0	04'00"	00:40'12"

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