6.9 km | 00:41:20 | 06:00/km日期: 2023-04-08 09:36 - 平均心率: 133 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 19°C - 濕度: 50%
Pace: 08'45" / 05'32" / 05'36" / 19'05" / 05'23" / 05'24" / 12'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'44" (+03'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" (+00'12") | 886 / 6886 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 66.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'45" | 00:08'45" |
| 2 | 05'32" | 00:14'17" |
| 3 | 05'36" | 00:19'53" |
| 4 | 19'05" | 00:38'58" |
| 5 | 05'23" | 00:44'21" |
| 6 | 05'24" | 00:49'45" |
| 6.9 | 12'23" | 01:00'44" |
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