蔣亞琳 2023/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

蔣亞琳基隆
ID 719571

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9.0 km | 00:58:37 | 06:30/km

日期: 2023-04-02 17:32 - 卡路里: 486 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 76%

Pace: 06'36" / 06'12" / 06'15" / 06'17" / 06'33" / 06'26" / 06'56" / 06'41" / 06'35" / 00'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 56.04 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'12"	00:12'48"
3	06'15"	00:19'03"
4	06'17"	00:25'20"
5	06'33"	00:31'53"
6	06'26"	00:38'19"
7	06'56"	00:45'15"
8	06'41"	00:51'56"
9	06'35"	00:58'31"
9.0	75'40"	00:58'38"

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