6.0 km | 00:42:40 | 07:05/km日期: 2023-03-08 17:52 - 平均心率: 156 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 36%
Pace: 06'33" / 07'19" / 06'57" / 07'00" / 07'17" / 07'27" / 08'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'00" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'16" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'27" (+00'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'48" (+02'16") | 15 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 8.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 07'19" | 00:13'52" |
| 3 | 06'57" | 00:20'49" |
| 4 | 07'00" | 00:27'49" |
| 5 | 07'17" | 00:35'06" |
| 6 | 07'27" | 00:42'33" |
| 6.0 | 08'34" | 00:42'41" |
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