8.2 km | 00:50:38 | 06:10/km日期: 2023-04-04 18:41 - 平均心率: 169 - 卡路里: 516 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 58%
Pace: 06'31" / 06'19" / 06'22" / 06'15" / 05'44" / 05'51" / 06'00" / 06'15" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'59" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'15" (+00'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'27" (+00'43") | 211 / 8211 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 43.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'19" | 00:12'50" |
| 3 | 06'22" | 00:19'12" |
| 4 | 06'15" | 00:25'27" |
| 5 | 05'44" | 00:31'11" |
| 6 | 05'51" | 00:37'02" |
| 7 | 06'00" | 00:43'02" |
| 8 | 06'15" | 00:49'17" |
| 8.2 | 06'27" | 00:50'39" |
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