陳智傑 2023/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

陳智傑台中
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5.0 km | 00:33:54 | 06:45/km

日期: 2023-04-05 17:38 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 26°C - 濕度: 66%

Pace: 05'46" / 06'45" / 06'42" / 06'42" / 06'43" / 93'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'39"

(06'39")

05'49"

1141 / 1141

2

06'48"

(13'27")

06'47" (+00'58")

1000 / 2142

3

06'31"

(19'58")

06'32" (+00'43")

996 / 3138

4

06'50"

(26'48")

06'46" (+00'57")

1009 / 4147

5

06'46"

(33'34")

06'44" (+00'55")

1004 / 5151

4月累積里程 : 71.23 km

Android - Sony G8142 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	06'45"	00:12'31"
3	06'42"	00:19'13"
4	06'42"	00:25'55"
5	06'43"	00:32'38"
5.1	09'47"	00:33'34"

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