6.2 km | 01:44:08 | 16:51/km日期: 2023-04-04 18:59 - 平均心率: 97 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 24°C - 濕度: 75%
Pace: 14'10" / 14'58" / 16'56" / 16'52" / 16'44" / 21'28" / 16'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'10" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'55" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'56" (+02'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'52" (+02'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'44" (+02'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 21'28" (+07'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'44" (+02'34") | 180 / 6180 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 83.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'10" | 00:14'10" |
| 2 | 14'58" | 00:29'08" |
| 3 | 16'56" | 00:46'04" |
| 4 | 16'52" | 01:02'56" |
| 5 | 16'44" | 01:19'40" |
| 6 | 21'28" | 01:41'08" |
| 6.2 | 16'44" | 01:44'09" |
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