7.2 km | 00:43:30 | 06:00/km日期: 2023-04-04 20:13 - 地點: 重劃區 - 天氣: 晴 - 平均心率: 151 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 82%
Pace: 07'09" / 06'21" / 05'48" / 06'29" / 05'48" / 05'46" / 05'31" / 05'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'31" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'33" (+00'02") | 230 / 7230 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
161.78 km 
蚱蜢鞋 黑色 累積 :
962.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'21" | 00:13'30" |
| 3 | 05'48" | 00:19'18" |
| 4 | 06'29" | 00:25'47" |
| 5 | 05'48" | 00:31'35" |
| 6 | 05'46" | 00:37'21" |
| 7 | 05'31" | 00:42'52" |
| 7.2 | 05'34" | 00:44'09" |
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