順子 2015/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

順子高雄
ID 199522

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5.1 km | 00:33:27 | 06:34/km

日期: 2015-12-19 08:54 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 79%

Pace: 06'58" / 06'40" / 06'34" / 06'21" / 06'10" / 08'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'52"

(06'52")

06'53" (+00'43")

996 / 996

2

06'46"

(13'38")

06'44" (+00'34")

1004 / 2001

3

06'28"

(20'06")

06'30" (+00'20")

993 / 2994

4

06'27"

(26'33")

06'21" (+00'11")

1014 / 4009

5

06'10"

(32'43")

06'10"

999 / 5009

6

00'44"

(33'27")

09'29" (+03'19")

77 / 5086

12月累積里程 : 87.16 km

廠牌型號累積 : 1573.8 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 8 years ago

李啟華, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	06'40"	00:13'38"
3	06'34"	00:20'12"
4	06'21"	00:26'33"
5	06'10"	00:32'43"
5.1	08'29"	00:33'27"

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