18.1 km | 01:51:52 | 06:10/km日期: 2023-04-02 06:23 - 平均心率: 145 - 卡路里: 1109 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 92%
Pace: 06'35" / 10'41" / 05'58" / 06'16" / 06'30" / 06'01" / 07'20" / 06'08" / 05'57" / 07'30" / 05'29" / 06'05" / 06'25" / 06'05" / 06'16" / 06'32" / 06'25" / 06'36" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" | 18098 / 18098 |
| 2 | | 02'21" | 2 / 18101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 108.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 10'41" | 00:17'16" |
| 3 | 05'58" | 00:23'14" |
| 4 | 06'16" | 00:29'30" |
| 5 | 06'30" | 00:36'00" |
| 6 | 06'01" | 00:42'01" |
| 7 | 07'20" | 00:49'21" |
| 8 | 06'08" | 00:55'29" |
| 9 | 05'57" | 01:01'26" |
| 10 | 07'30" | 01:08'56" |
| 11 | 05'29" | 01:14'25" |
| 12 | 06'05" | 01:20'30" |
| 13 | 06'25" | 01:26'55" |
| 14 | 06'05" | 01:33'00" |
| 15 | 06'16" | 01:39'16" |
| 16 | 06'32" | 01:45'48" |
| 17 | 06'25" | 01:52'13" |
| 18 | 06'36" | 01:58'49" |
| 18.1 | 06'35" | 01:59'29" |
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