8.1 km | 01:13:34 | 09:04/km日期: 2023-04-02 16:48 - 平均心率: 125 - 卡路里: 601 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 60%
Pace: 12'42" / 12'51" / 06'23" / 06'18" / 07'06" / 06'39" / 18'57" / 06'57" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'42" (+06'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'51" (+06'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'05" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'18" (+07'00") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'57" (+00'39") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'07" (+06'49") | 100 / 8100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 15.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'42" | 00:12'42" |
| 2 | 12'51" | 00:25'33" |
| 3 | 06'23" | 00:31'56" |
| 4 | 06'18" | 00:38'14" |
| 5 | 07'06" | 00:45'20" |
| 6 | 06'39" | 00:51'59" |
| 7 | 18'57" | 01:10'56" |
| 8 | 06'57" | 01:17'53" |
| 8.1 | 13'16" | 01:19'13" |
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