6.5 km | 01:08:15 | 10:29/km日期: 2023-04-02 10:49 - 平均心率: 118 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 21°C - 濕度: 78%
Pace: 13'12" / 10'11" / 10'39" / 09'25" / 09'47" / 09'23" / 10'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'21" (+03'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'11" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'38" (+01'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'25" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'46" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'23" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'50" (+01'27") | 506 / 6506 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 108.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'12" | 00:13'12" |
| 2 | 10'11" | 00:23'23" |
| 3 | 10'39" | 00:34'02" |
| 4 | 09'25" | 00:43'27" |
| 5 | 09'47" | 00:53'14" |
| 6 | 09'23" | 01:02'37" |
| 6.5 | 10'50" | 01:08'06" |
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